Guide d'achat pour bien manger |
Auteurs | Cohen, Jean-Michel (Auteur) |
Edition | First Editions : Paris , DL 2015 |
Collation | 1 vol. (382 p.) |
Illustration | ill. en coul. |
Format | 22 cm |
indice Dewey | 641.31640 |
ISBN | 978-2-7540-6994-6 |
Prix | 19,95 EUR |
Langue d'édition | français |
Sujets | Aliments -- Achat -- Guides pratiques et mémentos Aliments -- Composition -- Guides pratiques et mémentos Diététique |
Catégories | Docs adultes Docs 5 : sciences Docs ----- |
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Résumé : Que faut-il mettre dans son caddie au supermarché ' Quels produits faut-il acheter et quels sont ceux à éviter pour manger sainement ' Voici un précieux guide d'achat avec 500 produits de supermarché décryptés, pour privilégier une alimentation équilibrée ! pour chaque catégorie de produits (yaourts, conserves, surgelés, biscuits, boissons etc.) le Dr Jean-Michel COHEN vous donne sa liste de produits à acheter et ceux à éviter. Avec les visuels de tous les produits ! Avec des conseils de conservation et d'hygiène et les produits à avoir toujours chez soi dans ses placards, réfrigérateur et congélateur En fin d'ouvrage, 50 recettes peu caloriques pour manger sainement en famille, tout en se faisant plaisir ! Faire vos courses au supermarché n'aura plus de secrets pour vous : vous saurez quels produits acheter pour bien manger !
Notes : Index
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